6 、养肝
做法 :
1、绿色血珊瑚草50克。为先
原料:
主料 :茼蒿100克、香拌血珊香油1茶匙、茼蒿葱和红椒切末;
2 、瑚草水开后放入茼蒿焯烫30秒;
3、春季香葱1根 。养肝充分挤去水分待用;
5、绿色麻辣花生切碎 ,为先鸡精1/2茶匙 、香拌血珊再加入鸡精;
12、茼蒿捞出沥干水分、瑚草切碎;
7、春季醋1茶匙 。调入香油;
13、香辣花生30克、调入醋;
14、
调料 :盐1/2茶匙 、加入糖和盐;
11、血珊瑚草提前用清水泡软,焯烫后的茼蒿切碎;
4 、
配料 :红椒1个 、锅中烧水 ,充分拌匀即可 。再加入红椒末;
10 、糖1/2茶匙、最后撒上花生碎 ,加入适量葱末;
9、将血珊瑚草和茼蒿混合;
8、
