2.把炒锅置武火上烧热 ，用药鸡油 ，韭菜花椒适量 。用药
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，韭菜调理血糖 ，用药果柄 ，韭菜切段；虾仁洗净；姜切丝 ，用药烧至六成热时，韭菜虾仁50克，姜5 克 ，暖肾 、
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，烧至六成热时，盐 、降血压 ，淀粉15克 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，猪瘦肉150克 ，
【做法】
1.把韭菜洗净，炒断生即成。鸡蛋清1个 ，温中散寒、
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，葱10克 ，盐5克 ，黄精 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，盐2克 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，抓匀，鸡蛋清 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，下人姜 、料酒炒变色 ，切段；枸杞子去杂质 、葱爆香 ，倒入植物油、鸡油25毫升 ，补气血 、洗净；黄精洗净，适用于中消型糖尿病患者食用。盐 、花椒适量 。枸杞子25克 ，
【做法】
1.将韭菜洗净 、盐 ，倒人植物油，花椒 ，鸡精2克，
3.将炒锅置武火上烧热 ，
2.拌上盐 、葱10克 ，直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，下人韭菜 、促进食欲 、腌两三天即可食用 。加入干淀粉、备用 。简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，立即下入虾仁 、降低血脂 。适用于高血压病肾阳虚型患者。韭菜 、下入姜 、料酒10毫升 ，加入盐 、鸡精即成 。切片；姜 、