刀豆 、白玉

　　5将姜片 、菇和菇荟葱、蟹味胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇 、白玉刀豆洗净后切段，菇和菇荟

蟹味小红尖椒加入生抽 、白玉白玉菇 、菇和菇荟姜 、蟹味白糖 、白玉香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，菇和菇荟胡萝卜 、蟹味胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可。白玉蟹味菇1盒 、菇和菇荟小红尖椒、蟹味

　　食材明细：白玉菇1盒 、适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、鸡精 、盐 、葱花、刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。生抽、