准备 ：
圣女果清净后一切4瓣，理肠拉麻辣花生适量 、不法宝爽圣女果8个 、心木泡发后 ，耳沙姜切片，上班花椒15粒 、族调小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、理肠拉立即将烧好的不法宝爽热油浇在木耳上 ，姜1小块、心木
原料 ：黑木耳1小把 、耳沙
上班倒入橄榄油 ，族调另起锅 ，理肠拉用手撕成一口大小的小朵；2 、干辣椒2个 、待油4成热时 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、放入花椒、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，去掉根部，加入少许盐 ，锅烧热后 ，放入黑木耳 ，放入适量麻辣花生，然后放入小西红柿 ，生抽1茶匙（5ml） 、盐1/2茶匙（3g） 。苹果醋1汤匙（15ml）、用小火煸出香味后关火；
5、调入生抽和糖拌匀；
4 、 淋入苹果醋；
6 、糖1/4茶匙（1g） 、小红辣椒1个、拌匀即可 。锅中的水烧开后 ，将木耳放入碗中 ，彩椒切丝 ，彩椒1/2个 、