蜜汁责任编辑 ：hdwmn_lw

做法  ：

　　1  、蒸南

　　6 、蜜汁把西蓝花围边即成 。蒸南南瓜洗净去皮，蜜汁南瓜切成小方块，蒸南按照原来的蜜汁造型放入盘子里 。西蓝花掰成小朵，蒸南用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蜜汁浇在南瓜上 。

　　4、蒸南

　　2 、蜜汁

　　3 、蒸南在加入一勺盐的蜜汁开水里焯一分钟捞出 。蜂蜜 、蒸南

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能，西兰花、不能因为减肥而干脆不吃油脂 。

　　5、切下一块  。放入锅里蒸熟 。橄榄油 。

原料：

　　南瓜 、