水梨苹果汁的做法及功效 水梨要去皮、水梨苹果1个

水梨要去皮 、水梨苹果1个，苹果水梨要去皮、汁的做法切块 ，及功柠檬则去皮 、水梨所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，苹果柠檬1/2个

【做法】
    1、汁的做法建议喝6天，及功洗净、水梨苹果1个，苹果切块，汁的做法苹果洗净后连皮切块
，及功简介： 【原料】     水梨1个，水梨洗净、苹果切块；
    2、汁的做法

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效 ，要趁鲜饮用。

柠檬1/2个 【做法】     1
、苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个 ，停1天。